今日芒种
是收获与播种双临的节气
这一天
不仅有广大农民的耕耘之忙
还有莘莘学子的“耕耘”之忙
明天
北京5.4万考生将踏上考场
摘取属于自己的硕果
当前北京市疫情得到有效控制，但突发情况可能随时发生，社会各界及考点学校如何做到今年高考“如期举行，考生应考尽考”？面对今年新高考方案、新课程标准、新课程方案、新高考教材的首次“四新”高考，北京高考在考查内容和方向上会做哪些调整？考生怎样才能做到“心中有理性，笔端有力量”？
北京城市广播副中心之声2022年高考首日特别节目“战疫新高考 一起向未来”，邀请航空航天专家、高考专家、奥运冠军，一起为考生加油助威，还有多路记者直击高考现场，及时报道社会与考点学校为高考提供的周全保障。
P.S.明天8:00开始可以扫描下方二维码
观看高考特别节目直播
考前还有哪些需要注意的事项
考试期间路况、天气如何
有没有调节心态的好方法
一起来看吧
↓ ↓ ↓
考前准备小提示
01
备好两证和考试用具
今天，请考生再次检查考试所需用具是否准备齐全：应准备好身份证和准考证及准考证背面所列的考试用具（2B铅笔、黑色字迹的签字笔、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮、标准化考试模板），可准备一个透明的塑料袋，将考试用具连同身份证和准考证一起放入，以便检查时一目了然。
除规定的用品外，考生千万不要携带各种通信工具（如手机等具有发送或者接收信息功能的设备等）、电子存储记忆录放等设备，以及涂改液、胶带、修正带等物品进入考场，也不要随身夹带文字材料及其他物品。
02
今天要提交“两码一证明”
今天（6日），考生要按所在学校（报名单位）的要求提交健康码、行程码和考前48小时内核酸检测阴性证明。6月7日、8日下午考试结束后，考生须参加考点统一组织的核酸检测。
03
这些与考试相关的时间要注意
各科考试时间安排：
6月7日
9:00-11:30 语文
15:00-17:00 数学
6月8日
15:00-16:30 英语（笔试）
15:00-17:00 其他外语（含听力考试）
6月9日
8:00-9:30 物理
11:00-12:30思想政治
15:30-17:00 化学
6月10日
8:00-9:30历史
11:00-12:30 生物
15:30-17:00地理
考生要凭身份证和准考证按规定时间和地点参加考试。开考前35分钟（语文科目为考前40分钟），考生持身份证和准考证进入考场。各科目开考15分钟后，考生不得进入考点参加当场科目考试。外语科目考生交卷出场时间不得早于16:30，其他科目交卷出场时间不得早于每科目考试结束前30分钟，交卷出场后不得再次进场续考。
疫情防控小贴士
为做好考前防疫准备，考生、家长请注意，一定要做到以下几个方面：
01
涉疫情况上报
目前绝大多数考生已于考试前14天在京备考，并坚持做好每日健康监测；监测的内容应包括发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力、咳痰、咽痛、腹泻（3次/日）、味觉异常、嗅觉异常、鼻塞、结膜炎、肌痛等，考生如有上述情况应及时向学校或报名单位报告，考生共同居住人员的相关涉疫情况也应按要求报告。
02
遵守考点防疫要求
★ 考生须于考前1天，按所在学校（报名单位）要求提交健康码、行程码和考前48小时内核酸检测阴性证明。
★ 考生进入考点时需佩戴口罩，提供准考证、有效身份证件等，按照考点校要求保持安全距离，接受体温检测，体温低于37.3℃ ，方可进入，体温不合格的，可适当休息后再次测量；仍不合格的，经考点校研判，视情况安排在备用考场参加考试。
★ 进入考点后，考生应遵守考点防疫要求。如出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应立即向监考员报告，并配合考点医护人员进行诊断，服从考点工作人员的统一安排。
★ 考生家长应避免在考点门口和周边聚集，同时注意防暑降温。
★ 考生紧急联系人在考前和考试期间保持24小时电话畅通。
03
防护用品
★ 考生应准备一次性使用医用口罩或医用外科口罩、速干手消毒剂或酒精消毒湿巾等个人防护和消毒用品，并学会正确使用，按照考场要求进行防护。
★ 提前了解考试期间天气情况，准备适合的衣物、雨具等。
04
外出提示
★ 考生及其共同居住人员在考前14天及考试期间尽量减少外出，不串门、不聚会、不聚集、减少与外人接触，避免前往人员密集和通风不良的场所，尽量保持家、校（单位）“两点一线”。
★ 如须外出，应做好个人防护，科学佩戴口罩、加强手卫生、与他人保持安全距离，收取快递等物品时做好消毒。
高考出行小贴士
考试期间，各考点周边道路将在开考前和考试结束后出现车流集中的情况。交管部门结合近年交通运行和数据分析，发布下周交通预报和出行提示。北京市气象台也发出了高考期间天气预报：
一
高考交通预测及出行提示
高考期间交管部门预计开考前和考试结束后考点周边车流集中，西城、东城、海淀考点多，远郊考点考生较多。目前，交管部门已针对各考点制定个性化疏导方案，部署专项维护岗位，考试期间启动高等级上勤方案，开辟临时停车区域，铁骑交警全员上岗，加强考点周边交通疏导与秩序维护，确保考点周边道路交通顺畅。
开考前一小时和散场前后
考点周边道路车流集中
结合往年情况，开考前一小时和散场前后，考点周边道路车流集中，通行压力较大。结合今年考试时间安排：
预计6月7日8:00-9:00、11:10-12:00、14:00-15:00、16:40-17:40四个时段，6月8日14:00-15:00、16:20-17:40，两个时段；6月9日和10日7:00-8:00、9:10-10:00、10:30-11:00、12:10-13:00、14:30-15:30、16:40-17:40六个时段考点周边道路通行压力较大。6月7日周二是高考第一天，适逢尾号4和9的车辆限行，早高峰交通压力比较大。
西城、东城、海淀考点多
部分区域车流集中
从考点分布情况看，西城、东城、海淀考点多，广渠门地区、地安门地区、和平里地区、中关村地区、学院路周边考点较为密集，可能出现区域车流集中的情况。
结合近期早高峰通行情况，预计高考期间东二环广渠门桥区，东三环、东四环，莲石路、阜石路、万泉河路、海淀南路等容易出现车流集中的情况。
远郊部分考点的考生较多
在顺义牛栏山一中、大兴一中、顺义一中、怀柔一中、延庆一中等考点参加考试的考生数量多，考点周边及连接线等容易出现接送考生车流集中的情况。
6月8日下午外语考试
部分考点周边道路将采取临时交通管理措施
6月8日下午将进行高考英语（笔试）及其他外语（含听力考试），为确保听力考试顺利进行，交管部门将对西城区第一五六中学、海淀区中关村中学、朝阳区东北师范大学附属中学朝阳学校、石景山区京源学校、房山区北京师范大学良乡附属中学周边部分道路采取临时交通管理措施。有当天途经上述考点周边道路计划的社会车辆驾驶人朋友，请提前选择好绕行路线。
特别提示
!
注意易混考点
提前核对考试地点
有些考点校名相似，极易混淆，千万分清！一定要提前核对考试地点，别走错！
北京市育才学校：西城区东经路21号
北京市育英学校：海淀区万寿路西街11号
北京市育英中学：海淀区万寿路西街14号
北京市十一学校：海淀区玉泉路66号
北京市第十一中学：东城区金鱼池西区1号
北京师范大学附属中学：西城区南新华街15号
首都师范大学附属中学：海淀区北洼路33号
北京师范大学第二附属中学：西城区新街口外大街12号
北京师范大学第三附属中学：海淀区北三环中路甲36号
北京师范大学附属实验中学：西城区二龙路14号
海淀25所考点校信息（点击蓝字查看），大家一定要提前查看考试地点。
!
提前检查送考车辆
事先了解考点状况
选择自驾送考的家长朋友，请提前对车辆进行检查维护，加好油、充好电，事先了解考点附近道路通行情况和停车场位置。
!
接送考生即停即走
保证周边道路通行
由于城区考点周边车位有限，特别提示开车送考的家长朋友行至考点周边时，要服从交警及现场安保人员的指挥，送考生的车辆要做到即停即走，不要将车辆违法停放在考点周边道路上，给其他考生及市民出行造成影响。
!
社会车辆请您礼让
共同营造良好氛围
高考期间，交管部门将视考点周边道路通行情况，适时采取临时交通管理措施，广大市民朋友可以通过户外显示屏、北京交通广播以及“北京交警”微博等及时了解交管部门发布的高考路况信息，出行时尽量避开考点周边道路。如遇持有“高考通行证”的车辆，请主动让行，经过考点附近应减速慢行，不鸣笛、不猛踩油门或刹车，共同营造良好的交通氛围。
二
高考期间天气预报
北京市气象台预报，高考期间（7日至10日）北京天空云量较多，其中7日夜间至8日白天大部分地区有一次雷阵雨天气过程，但出现强对流的可能性较小，降雨量0~3毫米，局地5~10毫米；10日前后有全市性降雨过程。
受云和降雨影响，7-10日最高气温不超过30℃，体感较舒适。总体来看，高考期间多降水，注意防雨防雷电和及时增减衣服。
需要提醒的是，本市不少考点校考场内有空调，考生可考虑多备一件长袖衣服，预防着凉。
应对突发情况小贴士
考试中往往会发生一些预想不到的特殊情况，北京教育考试院高招办提醒，考试中遇到丢失身份证、忘带准考证、走错考场等特殊情况，可以这样做~
01
丢失身份证或临时忘记携带身份证
身份证是考生参加考试的必要证件，如临考前不慎丢失，考生应立即向户籍所在地派出所申办临时身份证，持临时身份证参加考试。
如考生临时忘记携带身份证，须在考前向监考教师报告，经考点领导小组批准，可先参加考试，但在下场考试前要向监考教师交验身份证。
02
丢失准考证或临时忘记携带准考证
准考证是考生参加考试的必要证件，如临考前不慎丢失，考生应首先向其所在中学或街道办事处写出丢失准考证的经过、原因书面材料，由所在中学或街道出具证明后，到所在区高校招生办公室办理挂失及补办手续。
如考生临时忘记携带准考证，须在考前向监考教师报告，经考点领导小组批准，可先参加考试，但在下场考试前要向监考教师交验准考证。
03
考生走错考场或遇交通堵塞
不能按时到达考场
考试前一两天，考生应先熟悉考点周边环境，计算一下到达考点和考场所需的时间，考试当天出发时间要留有余地。遇有交通堵塞，可出示《准考证》求得交通部门和交通警察的帮助。近年来几乎每年都有这种情况，只要是求助于交管部门的考生一般都能得到他们的帮助。因此，考生遇到这类情况，不要惊慌失措，应该积极地寻求帮助。各科目开考15分钟后，考生不得进入考点参加当科目考试。
04
考试期间考生患疾病或遇有交通事故
由于高考及其他有关专业的加试都不允许补考，因此遇有这种情况，考生如能够坚持，应尽最大努力参加考试；如不能按时参加考试，就等于放弃了这次机会武汉三镇预测。
05
考场上临时不舒服
考生如果出现了呕吐、腹泻、晕厥、抽筋、急于上厕所等情况，大多是由于考生紧张，一旦出现，考生应立即举手示意监考教师，由监考教师酌情处理。一般情况下考生在监考教师的陪同下临时离开考场，由医务人员进行紧急处理，如身体允许，考生可继续应考，但考试时间不延长。不能坚持考试等于放弃本科目的考试机会，不予补考。
06
试题印刷出现纰漏
开考前，考生一定要看清监考教师在黑板上写明的试题本页数和大题数，然后认真、仔细地通览全卷，注意检查是否有缺页、漏印或字迹不清等现象。如遇此类情况，考生应及时向监考教师声明，由监考教师用备用卷替换。
07
关于更换试题册和答题卡
根据考场规则，开考前考生有几分钟的时间检查自己的试题册及答题卡是否符合要求。如考生觉得有问题，可利用这段时间向监考教师示意，由监考教师查验并负责解决。开考后一律不更换答题卡和试题册。
身心健康小贴士
01
保持良好卫生习惯
★ 注意个人卫生，勤洗手并做到用肥皂或洗手液、流动水洗手，在没有流动水洗手的时候使用速干手消毒剂进行手消毒。外出坚持戴口罩，避免用不洁的、未经消毒的手触摸眼、鼻等身体裸露部位。
★ 每天开窗通风不少于3次，每次至少30分钟，建议新风持续换气。如使用空调，应保证空调系统的供风安全。
02
注意饮食卫生和充足的营养
★ 不吃或少吃生冷食品，不暴饮暴食，蔬菜、瓜果等要洗净，家庭成员加工和存放食物时应注意生熟分开。
生：还需经过加热（最好至100ºC）的食物。
熟：指直接入口的食物，一些凉菜也算在熟食里。
生熟分开不仅仅是在烹饪过程中，而应该在整个食物存放、制备过程的所有环节，食物储存、制备过程中使用的工具、容器、厨具都应保持生熟分开。
★ 外购即食食品要注意食品的保质期和储存条件。
★ 尽量做到食物种类多样，每日保证充足的鱼、禽、蛋、肉、豆制品、奶类等优质蛋白质的适量摄入，保证适量蔬菜、水果的摄入，三餐应定时定量，不偏食，不暴饮暴食。
03
注意休息和规律作息
考前要按照考试时间合理安排考生起居，保证良好睡眠，适当运动，规律作息，避免熬夜。
04
考生心态调整
★ 家长要关注考生心理状态，使考生保持身心愉悦，营造温馨、放松的家庭氛围，多与考生交流和沟通，减轻考生心理压力，引导考生积极向上的心态。
★ 如有一般心理问题需要寻求帮助，可以拨打12320，预约每周三、周五免费心理咨询服务，也可以拨打北京市心理援助热线：010-82951332。
明天是高考首日
有了这些应对准备
希望考生们
心中有理想、笔端有力量
祝大家高考顺利
前途似海，来日方长！
素材来源：北京日报 北京市疾病预防控制中心 北京交警 北京考试报 海淀教育
微信编辑：詹一
